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糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要。飲食不當(dāng)可能導(dǎo)致血糖波動，加重病情，嚴(yán)重時甚至引發(fā)并發(fā)癥?；颊邞?yīng)遵循科學(xué)的飲食原則。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.控制總熱量：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，合理分配到三餐。
2.主食定量：以粗糧為主，如燕麥、蕎麥等，減少精細(xì)米面攝入。
3.多吃蔬菜：蔬菜富含膳食纖維，有助于控制血糖，如西蘭花、芹菜等。
4.適量攝入蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。
5.控制水果：選擇低糖水果，在兩餐之間適量食用，如蘋果、柚子。
6.少吃高脂食物：避免油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂食物。
7.注意進(jìn)餐順序：先吃蔬菜，再吃肉類，最后吃主食。
8.規(guī)律進(jìn)餐：定時定量，避免暴飲暴食和過度節(jié)食。
總之，糖尿病患者需長期堅持科學(xué)的飲食控制，定期監(jiān)測血糖，如有異常及時就醫(yī)。

糖尿病可以用二甲雙胍治療，同時需要飲食控制，減少含糖量高的食物。及時測量血糖，可以在家自測，定期到醫(yī)院讓醫(yī)生給調(diào)整用藥和飲食方案。增加運動，降低體重指數(shù)。如果口服藥物控制不好，可能需要胰島素治療