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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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盧穗琳 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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延長(zhǎng)性交時(shí)間可從心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物輔助、環(huán)境改善、健康生活等方面著手。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-30 12:51
1.心理調(diào)節(jié)：減輕焦慮和緊張情緒，增強(qiáng)自信心，避免因心理壓力導(dǎo)致的過(guò)早射精。
2.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法，即在性交過(guò)程中，當(dāng)有射精緊迫感時(shí)停止抽動(dòng)，待緊迫感消失后再繼續(xù)；還有擠壓法，即女方用拇指放在陰莖系帶部位，食指和中指放在陰莖冠狀溝緣上下方，輕輕擠壓4-5秒鐘，可緩解射精沖動(dòng)。
3.藥物輔助：常見(jiàn)的有達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
4.環(huán)境改善：營(yíng)造溫馨、舒適、安靜的性交環(huán)境，避免外界干擾。
5.健康生活：保持規(guī)律作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；戒煙限酒，減少不良生活習(xí)慣對(duì)性功能的影響。
總之，延長(zhǎng)性交時(shí)間需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方式。同時(shí)，若存在性功能障礙等問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)幫助。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識(shí)上、信念上、行為上和社會(huì)交往上健康的總和，它表達(dá)為積極健全的人格，豐富和成熟的人際交往，坦誠(chéng)與堅(jiān)貞的愛(ài)情和夫妻關(guān)系。 查看全文»
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徐評(píng)議
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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王斌
主任醫(yī)師 副教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
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何春娜
主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦科不孕癥診治、遺傳病診斷、優(yōu)生優(yōu)育教育和指導(dǎo)。婦科疾病診斷 詳情»
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