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回答1
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周帥飛 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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秋冬季應(yīng)對(duì)過(guò)敏性鼻炎,需從環(huán)境控制、鼻腔護(hù)理、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)及合理用藥等方面著手。 1.環(huán)境控制:保持室內(nèi)清潔,減少塵螨和霉菌滋生。定期清洗床上用品,使用空氣凈化器。 2.鼻腔護(hù)理:每天用生理鹽水沖洗鼻腔,保持鼻腔濕潤(rùn)和清潔。 3.飲食調(diào)整:避免食用易致敏食物,如海鮮、牛奶等,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。 4.適度運(yùn)動(dòng):增強(qiáng)體質(zhì),如慢跑、游泳等,但要避免運(yùn)動(dòng)后著涼。 5.合理用藥:可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪,鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑等。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之,過(guò)敏性鼻炎患者在秋冬季要多方面注意,綜合采取措施,才能有效控制癥狀,提高生活質(zhì)量。如癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-09 19:02
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