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睡覺時磨牙可能由多種因素引起，如精神壓力、咬合問題、腸道寄生蟲、內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)缺乏等。長期磨牙可能導(dǎo)致牙齒磨損、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等問題，如有嚴(yán)重情況，應(yīng)及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大時容易磨牙。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，必要時可尋求心理幫助。
2.咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不好可致磨牙。可通過正畸治療改善。
3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染?？煞冒⒈竭_(dá)唑等驅(qū)蟲藥，但需先確診。
4.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡可能引發(fā)。需調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，治療原發(fā)疾病。
5.營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素D等。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、維生素D制劑。
6.不良習(xí)慣：如單側(cè)咀嚼、睡前吃東西等。應(yīng)改正不良習(xí)慣。
總之，磨牙原因多樣，治療方法也因病因不同而異。如磨牙癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。

你好，磨牙一般多因體內(nèi)有寄生蟲或缺鈣或心理壓力大等引起的，建議到醫(yī)院做微量元素檢查查清原因后做相應(yīng)的治療。