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過(guò)敏性哮喘是一種常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，受遺傳、環(huán)境、免疫等多種因素影響。應(yīng)對(duì)方法包括避免過(guò)敏原、規(guī)范治療、增強(qiáng)體質(zhì)、定期監(jiān)測(cè)、保持良好心態(tài)等。 1.避免過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原有花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。盡量減少接觸，保持室內(nèi)清潔，使用空氣凈化器。 2.規(guī)范治療：常用藥物有沙丁胺醇?xì)忪F劑，能快速緩解癥狀；布地奈德福莫特羅粉吸入劑，用于長(zhǎng)期控制；孟魯司特鈉片，減輕氣道炎癥。需遵醫(yī)囑用藥。 3.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)心肺功能。 4.定期監(jiān)測(cè)：定期檢查肺功能，了解病情變化，調(diào)整治療方案。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮，有助于減少哮喘發(fā)作。 過(guò)敏性哮喘的控制需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，積極配合治療，改善生活方式，才能有效減少發(fā)作，提高生活質(zhì)量。