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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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工作壓力大可能引發(fā)多種健康問題，包括心理、生理及社交方面。嚴重時需就醫(yī)，存在患病風險。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-31 08:10
1.心理影響：易產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，影響睡眠和注意力。
2.生理反應：可能導致血壓升高、免疫力下降、出現(xiàn)頭痛等癥狀。
3.社交變化：使人變得孤僻，社交能力減弱。
4.生活習慣：壓力大易導致飲食不規(guī)律、缺乏運動。
5.長期危害：增加患心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病的風險。
應重視工作壓力帶來的影響，學會調節(jié)情緒，保持良好生活習慣，必要時尋求專業(yè)幫助。
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