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嬰兒白蘿卜益處:合理喂養(yǎng)知識(shí)普及

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    胡艷 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    兒童保健科

    寶寶適量吃白蘿卜有多種好處,包括促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力等,但要注意食用方式和量。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.促進(jìn)消化:白蘿卜富含膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解寶寶消化不良。
    2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):含有維生素C、維生素B6等多種維生素,以及鉀、鈣等礦物質(zhì)。
    3.增強(qiáng)免疫力:有助于提高寶寶身體的抵抗力,減少生病的幾率。
    4.潤(rùn)肺止咳:在寶寶咳嗽時(shí),適當(dāng)食用有一定的緩解作用。
    5.通氣排便:能幫助寶寶排出體內(nèi)廢氣,預(yù)防便秘。
    總之,白蘿卜對(duì)寶寶的健康有益,但要根據(jù)寶寶的年齡和體質(zhì)適量食用。

    2013-12-31 12:42
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