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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敬東 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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預(yù)防日光性皮炎，要注意防曬、合理飲食、選擇合適衣物、控制戶外活動時間和增強皮膚抵抗力等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-31 15:25
1.做好防曬：涂抹防曬霜，使用遮陽傘、遮陽帽等。
2.合理飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果。
3.選對衣物：穿長袖衣物，戴寬邊帽子。
4.控制時間：避免在紫外線最強的時段（10點至16點）長時間戶外活動。
5.增強抵抗力：保持充足睡眠，適度鍛煉。
總之，預(yù)防日光性皮炎需要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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