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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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低碘食物包括水果、蔬菜、谷物、肉類、豆類等。常見的有蘋果、香蕉、白菜、大米、豬肉、紅豆等。 1.水果：如蘋果、香蕉、橙子等，富含維生素和纖維素，碘含量較低。 2.蔬菜：像白菜、黃瓜、西紅柿等，為人體提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，碘含量少。 3.谷物：例如大米、小米、玉米，是主食的重要選擇，碘的含量通常不高。 4.肉類：常見的豬肉、雞肉、牛肉，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，碘含量相對(duì)較少。 5.豆類：如紅豆、綠豆、黑豆，富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，碘的含量較低。 在日常飲食中，合理搭配低碘食物有助于控制碘的攝入量。但需注意，對(duì)于特殊疾病需要嚴(yán)格控制碘攝入的人群，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
2024-12-10 05:38
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是碘中毒? 除了過(guò)敏以外，一般人均能耐受高劑量的碘。許多呼吸道感染的碘中毒患者以每天數(shù)克的劑量化痰而無(wú)毒性友應(yīng)。但對(duì)缺碘并患有結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的碘中毒患者進(jìn)行補(bǔ)碘，則有發(fā)生碘性三狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的危險(xiǎn)，其臨床表現(xiàn)如食欲亢進(jìn)、體重減輕、肌無(wú)力、畏熱等均較輕微，突眼也不明顯，但如果患者原有器質(zhì)性心臟病，就有一定的危險(xiǎn)性。 推廣碘化食鹽可使廣大人群，特別是小兒免受缺碘所帶來(lái)的種種危害，但甲亢和患有節(jié)性甲狀腺腫的病人應(yīng)該使用無(wú)碘鹽并避免食用富碘食物。 查看全文»
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