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2024-12-08 14:27 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

脊椎筋膜炎如何理療

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐莉醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

脊椎筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，主要由于肌肉長期緊張、損傷、寒冷刺激等引起。常見的理療方法包括熱敷、按摩、針灸、牽引、超聲波治療等。 1.熱敷：使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.按摩：通過專業(yè)按摩師的手法，放松肌肉，改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。 3.針灸：刺激穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，緩解疼痛和肌肉痙攣。 4.牽引：適當(dāng)?shù)臓恳梢栽黾幼甸g隙寬度，減輕神經(jīng)根受壓，緩解疼痛。 5.超聲波治療：利用超聲波的能量促進組織修復(fù)和炎癥消退。 6.電療：如中頻電療、干擾電療等，可緩解肌肉疼痛和痙攣。脊椎筋膜炎患者在進行理療時，應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的方法，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。同時，要注意休息，避免勞累和不良姿勢，以促進康復(fù)。
2024-12-08 19:22

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