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頭發(fā)油且老掉發(fā)可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎、精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素過(guò)高，會(huì)刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂，導(dǎo)致頭發(fā)油膩和脫發(fā)。可通過(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 2.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌旺盛，馬拉色菌增多，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致頭發(fā)油膩和脫落。治療常使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 3.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響頭皮血液循環(huán)和毛囊健康。要學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽等。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)會(huì)變得脆弱易脫落。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生頭發(fā)容易出油和脫落。目前可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾溶液等藥物。 總之，頭發(fā)油且老掉發(fā)需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，注意頭皮清潔，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

頭發(fā)出油過(guò)多是因?yàn)閮?nèi)分泌旺盛、皮脂分泌過(guò)多引起的。飲食要清淡。平時(shí)要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進(jìn)頭發(fā)快速增長(zhǎng)的食物。也應(yīng)多吃含維生素E豐富的食物如 芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補(bǔ)充體內(nèi)缺少的維生素，也可以抑制皮脂的分泌。脫發(fā)的話可以經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、雞鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。尤應(yīng)少吃糖類(lèi)、動(dòng)物性脂肪和辛辣激發(fā)的食物。

1.雄激素性脫發(fā) 為常染色體顯性遺傳,其遺傳特征需在雄激素作用下才表現(xiàn)出來(lái)。 2.神經(jīng)性脫發(fā) 精神壓力過(guò)大時(shí)常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，毛囊毛乳頭發(fā)生改變和營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致毛發(fā)生長(zhǎng)功能抑制，毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。

病情分析： 一般出油都是和肝火有關(guān)，建議每天熱水泡腳，激發(fā)穴位，頭發(fā)出油，除了日常洗頭之外，洗頭的時(shí)候不要使勁抓頭皮，而是指腹按摩頭皮，選擇清爽的洗發(fā)水，

您好，您的癥狀表現(xiàn)是患脂溢性脫發(fā)，出現(xiàn)了異常的大量脫發(fā)一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)療單位進(jìn)行確診。很多的脫發(fā)都是慢性病的一個(gè)先期表現(xiàn)，因此早期的治療對(duì)于患者的身體來(lái)說(shuō)是非常重要的，應(yīng)注意飲食清淡，，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。病理性的脫發(fā)組要是外來(lái)因素使毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于睡眠狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長(zhǎng)期服用某種藥物等。再進(jìn)行治療的時(shí)候一定要經(jīng)過(guò)全面的檢查之后才能進(jìn)行針對(duì)性的治療，這樣才能達(dá)到最好的治療效果，有效的在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)良好的緩解作用。

頭發(fā)油且老掉發(fā)可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素過(guò)高，可能影響毛囊功能，導(dǎo)致頭發(fā)油膩和脫發(fā)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、規(guī)律作息來(lái)改善。 2.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌增多，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致頭發(fā)油膩和脫落。需使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發(fā)水，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物如非那雄胺、螺內(nèi)酯等。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、頻繁燙發(fā)染發(fā)、洗頭過(guò)于頻繁或過(guò)少等，都可能損傷頭皮和毛囊。應(yīng)保持規(guī)律作息，減少燙染，合理洗頭。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)支持。要注意飲食均衡，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、新鮮蔬果。 5.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響血液循環(huán)和內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭發(fā)問(wèn)題。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、冥想等。 頭發(fā)油且掉發(fā)需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類(lèi)食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！