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早上起來眼睛腫可能由睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、眼部炎癥、腎臟疾病等引起。 1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質(zhì)量差，會影響眼部血液循環(huán)和代謝，導(dǎo)致眼睛腫。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分積聚在眼部。建議睡前控制飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，引起眼部過敏反應(yīng)。可使用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物，避免接觸過敏原。 4. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、麥粒腫等。需使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液，注意眼部衛(wèi)生。 5. 腎臟疾?。耗I臟功能異常，水分排泄障礙。需就醫(yī)檢查，明確診斷，可能會使用呋塞米等利尿劑。 如果早上起來眼睛腫的情況經(jīng)常出現(xiàn)或持續(xù)不消退，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。