国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 骨外科 > 手腕骨折后...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

手腕骨折后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

手腕骨折后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林偉鵬 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    手腕骨折后的康復(fù)訓(xùn)練,包括活動(dòng)度恢復(fù)、燙洗輔助、堅(jiān)持忍痛、把握時(shí)間等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.活動(dòng)度恢復(fù):通過鍛煉恢復(fù)關(guān)節(jié)正?;顒?dòng)度,改善僵硬狀況。
    2.燙洗輔助:訓(xùn)練前燙洗,促進(jìn)血液循環(huán),利于訓(xùn)練進(jìn)行。
    3.堅(jiān)持忍痛:讓家人協(xié)助達(dá)到疼痛程度并堅(jiān)持,別怕疼痛。
    4.把握時(shí)間:爭(zhēng)取三個(gè)月內(nèi)恢復(fù)正常功能,否則難度增大。
    5.積極心態(tài):保持積極心態(tài),堅(jiān)定康復(fù)信心。
    手腕骨折后的康復(fù)訓(xùn)練需要科學(xué)方法和堅(jiān)定意志,持之以恒才能恢復(fù)良好。

    2013-12-31 20:39
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>