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哺乳期媽媽的飲食需格外注意，有些水果可能會(huì)導(dǎo)致回奶，如西瓜、桔子、梨、香蕉、柿子等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.西瓜：其性寒涼，過多食用可能影響乳汁的正常分泌，因?yàn)楹疀鰧傩钥赡軙?huì)導(dǎo)致母體氣血運(yùn)行不暢。
2.桔子：其中的某些成分在過量食用時(shí)，或許會(huì)對(duì)泌乳素的分泌產(chǎn)生抑制作用，從而引發(fā)回奶。
3.梨：屬于涼性水果，哺乳期媽媽食用后，可能會(huì)使身體內(nèi)部的氣血受到一定影響，進(jìn)而影響乳汁分泌。
4.香蕉：部分哺乳期女性食用后可能出現(xiàn)回奶現(xiàn)象，可能與香蕉中的某些物質(zhì)影響內(nèi)分泌有關(guān)。
5.柿子：柿子為涼性水果，食用后可能會(huì)改變母體的內(nèi)環(huán)境，從而增加回奶的風(fēng)險(xiǎn)。
總之，哺乳期媽媽在選擇水果時(shí)要謹(jǐn)慎，盡量避免食用上述可能導(dǎo)致回奶的水果，以保障寶寶有充足的母乳供應(yīng)。

大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂等應(yīng)該注意,還有太過于生冷辛辣的東西，水果一般不會(huì)引起回奶