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腳踝扭傷怎么辦

腳踝扭傷怎么辦??

  • 回答1

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    首先建議拍片看看是否是有骨折。如果沒(méi)有骨折可能是軟組織傷。如果是軟組織損傷建議損傷的前3天冷敷.損傷的3天后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服云南白藥試試,另外建議扶他林擦患處。而且一定要注意休息 .這個(gè)需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的。而且注意防止再次受傷。

    2013-12-31 23:55
  • 回答2

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    如果出現(xiàn)腳踝扭傷的問(wèn)題,在急性期需要通過(guò)冰敷的方法處理,同時(shí)配合彈力繃帶加壓包扎,防止繼續(xù)活動(dòng)產(chǎn)生二次損傷或者引起疼痛腫脹加重。后期如果出現(xiàn)有關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降的問(wèn)題,需要采取運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療的方法,提高局部的本體感覺(jué),以免產(chǎn)生有習(xí)慣性扭傷的異常情況。

    2019-12-17 12:23
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