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女性月經(jīng)期間，飲食需注意，有些水果不宜吃，否則可能影響月經(jīng)。若出現(xiàn)月經(jīng)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.涼性水果：如西瓜、梨，可能導(dǎo)致經(jīng)血不暢、痛經(jīng)。
2.酸澀水果：像柿子、山楂，易收縮子宮，影響經(jīng)血排出。
3.熱性水果：例如榴蓮、荔枝，過量食用可能導(dǎo)致上火，加重經(jīng)期不適。
4.反季水果：可能含有激素或保鮮劑，對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。
5.易過敏水果：如芒果、菠蘿，過敏可能加重身體負(fù)擔(dān)。
總之，月經(jīng)期間應(yīng)謹(jǐn)慎選擇水果，注意飲食均衡，保持良好的生活習(xí)慣，讓經(jīng)期更舒適。