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脊柱兩側(cè)疼可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎、腎結(jié)石等引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致脊柱兩側(cè)肌肉緊張、痙攣。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，可服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，造成兩側(cè)受力不均。輕度側(cè)彎可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練矯正，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱關(guān)節(jié)。常用藥物有柳氮磺吡啶腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等。 5. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎臟組織，引起疼痛放射至脊柱兩側(cè)。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 脊柱兩側(cè)疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。