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孕婦怎樣有效預(yù)防和應(yīng)對(duì)感冒？

2024-12-08 13:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

孕婦如何預(yù)防和治療感冒?

回答1
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于翠萍醫(yī)師

禹州市中心醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

孕婦預(yù)防和治療感冒，可從增強(qiáng)體質(zhì)、注意環(huán)境、個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、避免接觸等方面著手。 1. 增強(qiáng)體質(zhì)：孕婦應(yīng)適度進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 2. 注意環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，溫度、濕度適宜，避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 3. 個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后。 4. 合理飲食：多吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物，如橙子、瘦肉等。 5. 避免接觸：遠(yuǎn)離感冒患者，家人若感冒應(yīng)注意隔離防護(hù)。孕婦在預(yù)防和治療感冒時(shí)要格外謹(jǐn)慎，如感冒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。切不可自行用藥，以免影響胎兒健康。
2024-12-08 23:15

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