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膝蓋后窩疼可能由半月板損傷、腘窩囊腫、關節(jié)炎、韌帶拉傷、腰椎間盤突出等引起。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.半月板損傷：半月板撕裂或退變，影響膝關節(jié)活動，導致疼痛。可通過休息、物理治療，嚴重時手術治療。
2.腘窩囊腫：囊腫壓迫周圍組織產生疼痛。小囊腫可觀察，大囊腫多需手術切除。
3.關節(jié)炎：關節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激。治療包括使用氨基葡萄糖、塞來昔布等藥物，以及理療。
4.韌帶拉傷：運動過度或外傷導致。需休息、冷敷，必要時使用止痛藥物如布洛芬。
5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起放射性疼痛。治療有牽引、按摩，藥物如甲鈷胺。
膝蓋后窩疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并進行針對性治療。

這種情況最好去醫(yī)院外科門診看醫(yī)生，多數情況下是拍膝關節(jié)x光片，看是否有骨質增生的癥狀。如果腘窩處有腫脹的情況，可以做彩超檢查，排除腘窩囊腫的可能性。然后根據檢查結果對癥治療。平時也要注意多休息，避免長時間走路。膝關節(jié)是人體最復雜的關節(jié)，一定要注意保護。