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22歲男生還有長高的可能嗎

22歲男生還有長高的可能嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    查丁勝 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    22歲男生是否能長高取決于骨骺閉合情況、營養(yǎng)攝入、運動鍛煉、睡眠質(zhì)量和遺傳因素等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.骨骺閉合:可通過醫(yī)院檢查判斷,未閉合則有長高機會。
    2.營養(yǎng)攝入:多吃含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類,保證維生素和礦物質(zhì)充足。
    3.運動鍛煉:打籃球、跳繩、游泳、彈跳和引體向上等有助于長高。
    4.睡眠質(zhì)量:充足睡眠利于生長激素分泌,促進身高增長。
    5.遺傳因素:父母身高對子女身高有一定影響,但非絕對。
    綜合多種因素,22歲男生仍有機會通過合理方式促進身高增長。

    2014-01-02 08:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    男生22歲一般沒辦法長高,男生發(fā)育到20周歲的時候,基本就不會再生長了;但是能否長高,年齡并不是最主要的,如果想要確定自己是否還能再長高,建議可以去醫(yī)院進行X片拍片,來觀察骨骺線是否已經(jīng)閉合;如果骨骺線還沒有閉合,一般就可以長高,所以最主要不是年齡,是骨骺線。

    2019-12-16 19:42
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