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肌腱炎是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，多因過度使用、創(chuàng)傷、感染等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.休息：減少活動(dòng)，避免加重?fù)p傷，給肌腱足夠的恢復(fù)時(shí)間。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。也可局部注射糖皮質(zhì)激素，但不宜頻繁使用。 4.康復(fù)訓(xùn)練：包括伸展運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌腱周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的肌腱炎，保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)修復(fù)或松解肌腱。 肌腱炎的治療需要綜合考慮病情和個(gè)體差異，選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和保護(hù)，避免復(fù)發(fā)。