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動(dòng)物脂肪和植物脂肪對(duì)人體健康有不同影響，包括營(yíng)養(yǎng)成分、對(duì)心血管影響等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.營(yíng)養(yǎng)成分：動(dòng)物脂肪多含飽和脂肪酸，植物脂肪多為不飽和脂肪酸。
2.心血管影響：動(dòng)物脂肪易增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，植物脂肪相對(duì)有益。
3.消化吸收：動(dòng)物脂肪較難消化，植物脂肪通常更易吸收。
4.能量供應(yīng)：兩者都能提供能量，但動(dòng)物脂肪能量密度較高。
5.儲(chǔ)存方式：過(guò)量攝入都會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，動(dòng)物脂肪更易在腹部堆積。
合理攝入動(dòng)物脂肪和植物脂肪，保持均衡飲食，有益健康。