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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蔡冬梅 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內科門診
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天天喝雞蛋水可能存在衛(wèi)生風險、營養(yǎng)不均衡、消化負擔、過敏反應、膽固醇升高等問題。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2014-01-04 22:56
1.衛(wèi)生風險:雞蛋表面可能攜帶細菌,未充分煮熟易引發(fā)感染。
2.營養(yǎng)不均衡:長期以此為主,可能導致其他營養(yǎng)攝入不足。
3.消化負擔:過量飲用可能加重腸胃消化負擔,引起腹脹等不適。
4.過敏反應:部分人對雞蛋蛋白過敏,飲用后會出現(xiàn)過敏癥狀。
5.膽固醇升高:雞蛋中膽固醇含量較高,天天喝可能使膽固醇水平上升。
總之,雞蛋水雖有一定營養(yǎng),但不建議天天喝,應注意飲食多樣化。
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