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青少年生長發(fā)育指標(biāo)科普

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    李燕虹 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    13歲女生的身高體重受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等因素影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.遺傳因素：父母身高對孩子有較大影響。
    2.營養(yǎng)狀況：充足均衡的營養(yǎng)有助于生長發(fā)育。
    3.運動鍛煉：適量運動能促進骨骼肌肉發(fā)育。
    4.睡眠質(zhì)量：良好睡眠利于生長激素分泌。
    5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：激素水平正常是正常發(fā)育的關(guān)鍵。
    總之，13歲女生的身高體重范圍有一定差異，只要身體各項指標(biāo)正常，不必過于擔(dān)憂。
    新問題：13歲女生怎樣保持標(biāo)準(zhǔn)身高體重

    2014-01-05 09:48
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