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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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侯元婕 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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七個(gè)月寶寶缺鋅較為常見(jiàn),若缺鋅情況較輕,可先嘗試通過(guò)飲食補(bǔ)充。但嚴(yán)重缺鋅可能影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,必要時(shí)需就醫(yī)。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
2014-01-05 10:54
1.海鮮類:牡蠣含鋅豐富,但寶寶食用需注意過(guò)敏。
2.肉類:瘦肉、豬肝等是不錯(cuò)的選擇,可做成泥狀。
3.蛋類:雞蛋富含鋅,可適量喂食蛋黃。
4.豆類:大豆含一定量的鋅,可適當(dāng)添加。
5.蔬菜類:土豆等蔬菜也含有鋅。
給寶寶食補(bǔ)鋅元素時(shí),要注意觀察寶寶的反應(yīng),如有不適及時(shí)調(diào)整。飲食多樣化,以保證寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡。
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