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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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你好,高血壓首先需要控制高脂肪高能量食物,平時(shí)可以多吃水果蔬菜。平常飲食要低鹽低脂,不要吃含脂肪高的食品,不要喝酒,多吃點(diǎn)含纖維高的食品,沒事多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。少食動(dòng)物脂肪、不食動(dòng)物內(nèi)臟等。少吃甜食,吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。少吃動(dòng)物性蛋白。
2014-01-05 14:10
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