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糖尿病患者飲食有哪些注意事項

2014-01-05 15:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病患者飲食有哪些注意事項

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張國超副主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者飲食要注意食物選擇、烹飪方式、調(diào)味料控制、忌口等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.食物選擇：少吃精制糖類食物，如煉乳、蜜餞；避免高糖水果、根莖類蔬菜。
2.主食選擇：不宜吃精糧，可適當吃粗糧。
3.高脂食物：動物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵等少吃。
4.堅果類：花生、瓜子、核桃等適量。
5.烹飪方式：宜清燉、水煮、涼拌，少用油炸。
6.調(diào)味料：忌太咸，控制食鹽攝入。
7.忌口：忌辛辣，戒煙限酒。
合理控制飲食對糖尿病患者血糖穩(wěn)定很重要，要長期堅持。
2014-01-05 15:49

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