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跟腱炎是指跟腱發(fā)生了炎癥，多由于運(yùn)動(dòng)過度、外傷等引起。癥狀包括足跟疼痛、腫脹等。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.一般治療：休息，減少跟腱活動(dòng)，使用泡沫橡膠墊或氈墊抬高足跟。
2.物理治療：如熱敷、按摩等，可緩解疼痛和炎癥。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕癥狀。
4.局部注射：浸潤(rùn)注射可溶性皮質(zhì)類固醇與局部麻醉劑，減輕炎癥。
5.手術(shù)治療：保守治療無效時(shí)，可能需進(jìn)行跟骨后外側(cè)手術(shù)切除。
跟腱炎的治療需根據(jù)病情選擇合適的方法，同時(shí)要注意休息和康復(fù)，遵循醫(yī)生建議。

平時(shí)可以用紅花、當(dāng)歸、枸杞等中藥泡腳，舒筋活血，促進(jìn)血液循環(huán)。注意局部保暖。