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L45椎間盤輕度膨出有康復(fù)的可能，但需綜合多方面因素，包括病情程度、治療方式、生活習(xí)慣等。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.疾病原理：椎間盤膨出是由于椎間盤纖維環(huán)部分破裂，髓核向外膨出。L45椎間盤輕度膨出，通常對神經(jīng)壓迫較輕。
2.治療方法：首先可采取保守治療，如臥床休息、牽引治療、物理治療等。藥物方面，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕疼痛和炎癥。
3.日常注意：避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖。
4.運動康復(fù)：適度進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。
5.定期復(fù)查：了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。
L45椎間盤輕度膨出經(jīng)過積極治療和良好的生活管理，多數(shù)患者癥狀可得到改善，但要注意保持良好習(xí)慣，預(yù)防復(fù)發(fā)。