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即問即答

2014-01-06 19:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 矯形骨科

問題：

O型腿如何有效矯正

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許球祥副主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級甲等

頸肩腰腿痛科

O型腿矯正方法多樣，包括物理矯正、運動訓(xùn)練、佩戴支具、手術(shù)治療等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.物理矯正：通過按摩、推拿等手法放松緊張肌肉，改善腿部肌肉平衡。
2.運動訓(xùn)練：如靠墻站立、盤腿坐、夾物下蹲等，增強腿部肌肉力量。
3.佩戴支具：根據(jù)個人情況定制合適的支具，進行長期佩戴矯正。
4.手術(shù)治療：適用于嚴重O型腿，通過截骨術(shù)等方式矯正骨骼畸形。
5.飲食調(diào)整：保證充足的鈣、維生素D攝入，有助于骨骼健康。
O型腿矯正需要綜合多種方法，且要長期堅持。患者應(yīng)先就醫(yī)評估，選擇適合自己的矯正方式。
2014-01-06 19:30

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