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父母吵架該如何應(yīng)對(duì)

父母吵架該如何應(yīng)對(duì)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    洪軍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心理科

    父母吵架可能會(huì)影響家庭氛圍和成員的身心健康。常見(jiàn)原因包括壓力、溝通不暢、性格差異、價(jià)值觀不同及生活瑣事等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.給予雙方冷靜時(shí)間,避免在情緒激動(dòng)時(shí)進(jìn)一步激化矛盾。
    2.分別與父母交流,傾聽(tīng)他們的想法和感受,了解吵架原因。
    3.幫助父母改善溝通方式,引導(dǎo)他們平和、理性地表達(dá)觀點(diǎn)。
    4.創(chuàng)造溫馨家庭環(huán)境,如一起進(jìn)行家庭活動(dòng),緩解緊張氣氛。
    5.若父母情緒長(zhǎng)期受影響,出現(xiàn)焦慮、抑郁等癥狀,建議尋求心理醫(yī)生幫助。
    總之,處理父母吵架要冷靜和理智,以維護(hù)家庭和諧與父母的身心健康。

    2014-01-06 21:52
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