13 歲是發(fā)育高峰，163cm 男孩最終能長(zhǎng)多高
13 歲是發(fā)育高峰，163cm 男孩最終能長(zhǎng)多高
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅玉君 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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影響孩子身高的因素眾多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。了解這些因素有助于預(yù)估孩子的最終身高。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-08-06 18:14
1.遺傳：父母的身高對(duì)孩子身高有重要影響。若父母身高較高，孩子往往有更大的長(zhǎng)高潛力。
2.營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。例如，牛奶、雞蛋、魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。
3.睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，保證每天 8-10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠有助于身高增長(zhǎng)。
4.運(yùn)動(dòng)：像籃球、跳繩等跳躍性運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)，促進(jìn)長(zhǎng)高。
5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高，需及時(shí)治療。
孩子的身高是多種因素共同作用的結(jié)果。如果家長(zhǎng)對(duì)孩子的身高有擔(dān)憂，建議帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行全面檢查，以便采取合適的措施促進(jìn)孩子身高發(fā)育。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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韋溪 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
綜合內(nèi)科
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身高與遺傳有關(guān)系但是只有30%左右，與后天的飲食營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)有很大的關(guān)系，是不可預(yù)測(cè)的。
2014-01-06 22:25
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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