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寶寶首次添加輔食，要注意食物選擇、添加原則、觀察過(guò)敏反應(yīng)、循序漸進(jìn)增加量、保證食物衛(wèi)生等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.食物選擇：先從米粉開(kāi)始，之后可嘗試雞蛋黃、蔬菜汁、水果汁、蔬菜泥、水果泥等。
2.添加原則：從少到多，如蛋黃從 1/4 開(kāi)始，無(wú)不良反應(yīng)再逐漸增量。
3.過(guò)敏觀察：每次只添加一種新食物，便于發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)哪種食物過(guò)敏。
4.循序漸進(jìn)：食物的質(zhì)地和種類(lèi)要逐步過(guò)渡，從稀到稠，從單一到多樣。
5.食物衛(wèi)生：制作輔食的食材要新鮮干凈，烹飪用具要消毒。
總之，寶寶首次添加輔食是一個(gè)重要的階段，家長(zhǎng)要耐心細(xì)致，為寶寶提供安全、營(yíng)養(yǎng)、適宜的食物，助力寶寶健康成長(zhǎng)。