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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫鴻濤 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)骨科
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XO型腿正確走路姿勢(shì),包括身體姿態(tài)、腳步方向、髖部動(dòng)作等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2014-01-07 11:29
1.身體姿態(tài):保持身體直立,收腹直腰,兩眼平視前方。
2.腳步方向:腳尖微向外或正前方伸出,避免內(nèi)扣或外撇。
3.手臂擺動(dòng):雙臂放松在身體兩側(cè),自然且有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)。
4.髖部動(dòng)作:髖骨均勻用力,維持身體平衡。
5.注意力集中:走路時(shí)專(zhuān)注姿勢(shì),形成正確習(xí)慣。
養(yǎng)成正確的走路姿勢(shì)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,有助于改善XO型腿。
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn):2017-06-04 19:31
玻尿酸原液和精華水和在一起用嗎?
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張俊相醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答:2017-06-04 22:02
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張俊相 住院醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好,是這樣的,但是具體如何使用,還是需要在醫(yī)生或者是技師的指導(dǎo)之下,要根據(jù)你的肌膚確定具體的調(diào)配劑量。
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追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
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