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腳后跟疼可能由多種因素引起，常見(jiàn)的包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎和跟骨高壓癥。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引起疼痛。治療以休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）為主。
2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和磨損，形成骨刺，刺激周?chē)M織引發(fā)疼痛。癥狀較輕時(shí)可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。
3.跟腱炎：跟腱反復(fù)拉伸或過(guò)度使用，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛。治療包括休息、冰敷、使用非甾體抗炎藥（如美洛昔康、依托考昔、尼美舒利）等。
4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦和刺激，出現(xiàn)炎癥和積液，引起疼痛。治療有休息、熱敷、藥物治療等。
5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高，造成疼痛。治療方法多樣，如鉆孔減壓術(shù)等。
腳后跟疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。