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你好，你的情況其實(shí)不算很胖，如果你非要追求骨感美，可以先嘗試運(yùn)動(dòng)或者針灸減肥，還是無效，再考慮吸脂.吸脂的禁忌癥：內(nèi)臟器官疾病，如心血管疾病，高血壓、冠心病、高血脂、高血糖者；肺部呼吸功能不全，如慢性支氣管炎導(dǎo)致肺功能不全者；有吸煙嗜好，停止吸煙不到兩星期者；長(zhǎng)期服用抗凝血藥物，降壓藥物及激素類藥物，停藥不到半月者.如果你沒有以上情況，身體健康，可以吸脂，你說的這些部位也可以同時(shí)做.術(shù)后注意：手術(shù)后除口服消炎藥，更換敷料外，應(yīng)盡早活動(dòng)，加快消腫，減輕疼痛，禁止吸煙.術(shù)后4-6周內(nèi)避免陽(yáng)光暴曬，不要吃辛辣刺激的食物，少吃醬油.醋等.以免延遲傷口愈合及色素沉著.上半身，腹帶，上衣要穿15天，下半身穿提臀褲要保持3個(gè)月，術(shù)后應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，休息時(shí)應(yīng)抬高雙下肢，促進(jìn)血液循環(huán).不良反應(yīng)：可能會(huì)發(fā)現(xiàn)吸脂部位有腫脹和青紫，這是正?，F(xiàn)象，一般腫脹在一周后開始消褪，青紫可持續(xù)3周或更長(zhǎng)時(shí)間，某些區(qū)域可有麻木，需數(shù)周后才能恢復(fù)感覺.術(shù)后15天左右皮膚會(huì)因?yàn)檠[機(jī)化或瘢痕組織變硬，但經(jīng)過按摩，熱敷3個(gè)月內(nèi)就會(huì)變軟的.腹部吸脂術(shù)后小腹?jié)q氣的可在3個(gè)月后消失，應(yīng)多排氣、排便..因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)是和專家技術(shù)，臨床經(jīng)驗(yàn)有關(guān).只要選擇正規(guī)的醫(yī)院，專業(yè)的大夫風(fēng)險(xiǎn)就能降到最低.

面部脂肪多形成大圓臉是常見的容貌問題，可通過多種方式改善，如面部吸脂、運(yùn)動(dòng)、飲食控制、按摩、醫(yī)美手段等。 1.面部吸脂：這是一種直接減少面部脂肪的方法，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)，如皮膚凹凸不平、感染等，需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作。 2.運(yùn)動(dòng)：全身運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳等有助于整體減脂，包括面部。局部的面部運(yùn)動(dòng)如咀嚼、嘟嘴等也能鍛煉面部肌肉。 3.飲食控制：減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，有助于控制體重和減少面部脂肪。 4.按摩：適當(dāng)?shù)拿娌堪茨梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，幫助代謝，但效果較慢且需長(zhǎng)期堅(jiān)持。 5.醫(yī)美手段：除了吸脂，還有射頻溶脂、激光溶脂等方式，但都有各自的適應(yīng)證和注意事項(xiàng)。 改善面部脂肪多導(dǎo)致的大圓臉需要綜合考慮個(gè)人情況和需求，選擇適合自己的方法，同時(shí)要保持耐心和堅(jiān)持。

面部吸脂塑身術(shù)在保證安全的基礎(chǔ)上，盡可能多地吸出人體多余脂肪。選擇性地對(duì)深、淺兩層脂肪采取精確定位、定量抽吸，成年人脂肪細(xì)胞數(shù)量恒定不變，吸脂塑身術(shù)從根本上減少了脂肪細(xì)胞的數(shù)量。只要保持良好的生活習(xí)慣，一次塑身將永不反彈