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蜂王漿的正確食用方法及其益處?

蜂王漿的正確食用方法及其益處?

  • 回答1

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    邱仙靈 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸康復(fù)科

    蜂王漿是一種營養(yǎng)豐富的天然滋補(bǔ)品。食用方法得當(dāng)可充分發(fā)揮其作用,帶來多種益處。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.食用方法:直接口服,用溫水送服,每天1-2次,每次5-10克。
    2.適宜時(shí)間:空腹食用,如晨起或睡前。
    3.搭配選擇:可搭配蜂蜜,改善口感。
    4.保存方式:低溫避光保存,防止變質(zhì)。
    5.注意事項(xiàng):過敏體質(zhì)者慎用。
    蜂王漿雖好,但食用時(shí)需注意方法和個(gè)人體質(zhì)。適量食用,有助于增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。

    2019-01-24 09:04
  • 回答2

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    費(fèi)楊 醫(yī)師

    鐵力市人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    蜂王漿又稱蜂乳,它的成分復(fù)雜而豐富,它含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)、生物酶、類固醇、核酸、糖類、激素、微量元素等多種物質(zhì),特別是它特有的具有多種作用的。建議:食用時(shí)間:一般是早餐前30分鐘到小時(shí),晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次, 蜂王漿可以加溫水稀釋服用,為保證口感好,可以加蜂蜜,一同服用.多運(yùn)動(dòng).蜂王漿有調(diào)節(jié)免疫的作用.

    2014-01-08 15:01
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