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茶垢對人體存在危害，體現(xiàn)在影響營養(yǎng)吸收、引發(fā)疾病、損害健康等方面。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.營養(yǎng)吸收：茶垢中的金屬物質(zhì)會形成沉淀，阻礙人體對營養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收。
2.腸胃問題：可能導致腸胃不適，如消化不良、胃痛等。
3.疾病風險：增加患腸胃炎、胃潰瘍等疾病的可能性。
4.致癌隱患：某些成分長期積累，有一定的致癌風險。
5.早衰影響：會對身體機能產(chǎn)生不良影響，加速衰老。
為了身體健康，應及時清理茶垢，保持茶具清潔。

茶垢隨著飲茶者的“勤喝茶”不斷進入其消化系統(tǒng)，極易與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪酸和維生素等結(jié)合成多種有害物質(zhì)，不僅會阻礙人體對食物中營養(yǎng)素的吸收與消化，也使許多臟器受到損害。