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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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許杰 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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橈骨小頭骨折的康復(fù)訓(xùn)練方法包括固定期活動、拆除固定后的鍛煉等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2014-01-09 08:32
1.固定期：保守治療石膏固定一個月內(nèi)活動手指，手術(shù)治療六周內(nèi)分階段活動手指、腕關(guān)節(jié)和前臂。
2.拆除早期：主動活動肘關(guān)節(jié)及前臂，逐漸增加活動范圍和強度。
3.力量訓(xùn)練：通過握力器等增強手部和前臂力量。
4.關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：利用屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作改善關(guān)節(jié)活動度。
5.物理治療：如熱敷、按摩促進(jìn)恢復(fù)。
遵循循序漸進(jìn)原則，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練，如有不適及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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