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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許杰 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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橈骨小頭骨折的康復訓練方法包括固定期活動、拆除固定后的鍛煉等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
2014-01-09 08:32
1.固定期:保守治療石膏固定一個月內(nèi)活動手指,手術(shù)治療六周內(nèi)分階段活動手指、腕關(guān)節(jié)和前臂。
2.拆除早期:主動活動肘關(guān)節(jié)及前臂,逐漸增加活動范圍和強度。
3.力量訓練:通過握力器等增強手部和前臂力量。
4.關(guān)節(jié)活動度訓練:利用屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作改善關(guān)節(jié)活動度。
5.物理治療:如熱敷、按摩促進恢復。
遵循循序漸進原則,根據(jù)恢復情況調(diào)整訓練,如有不適及時就醫(yī)。
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