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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李鵬 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉頭頸外科
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您好，睡覺磨牙是很多人都會出現(xiàn)的一種狀況，它的成因有很多，比如說睡覺姿勢的不恰當(dāng)，壓迫到了面部的肌肉引起的磨牙或者是口腔發(fā)育的不完善，或者是牙床生長出現(xiàn)了一定的問題，都很容易引起磨牙的狀況。所以如果你想要進行一個具體的檢查治療的話還是比較困難的，可以首先去醫(yī)院掛一下牙科查一下。
2019-12-10 10:51
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張華 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這成人磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：
2014-01-09 10:30
1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.
2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.
3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.
4,多吃些含維生素豐富的食物.
5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).
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就醫(yī)問藥
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