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五味子和枸杞能否一起泡水飲用

2024-12-09 15:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

五味子和枸杞能一起泡水喝嗎？五味子和枸杞能一起泡水喝嗎。

回答1
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五味子和枸杞可以一起泡水喝。五味子能益氣生津、補腎寧心，枸杞可滋補肝腎、益精明目。兩者搭配，具有一定的養(yǎng)生保健作用，但也有一些注意事項，如適用人群、飲用頻率、搭配禁忌等。 1. 功效協(xié)同：五味子的補腎寧心與枸杞的滋補肝腎作用相結合，能更好地調(diào)養(yǎng)身體，增強體質(zhì)。 2. 適用人群：適合肝腎不足、失眠多夢、視力減退者，但熱性體質(zhì)、感冒發(fā)熱者不宜飲用。 3. 飲用頻率：不宜長期大量飲用，一般每周 2 - 3 次為宜。 4. 搭配禁忌：不宜與藜蘆同用，可能會產(chǎn)生不良反應。 5. 個體差異：每個人對其反應不同，部分人可能會出現(xiàn)過敏等不適癥狀。總之，五味子和枸杞一起泡水喝有一定益處，但要根據(jù)自身情況合理飲用，如有不適，應及時停止并就醫(yī)。
2024-12-10 07:19

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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