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腰椎滑脫術后能坐著以及下床行動的時間，受多種因素影響，如手術方式、滑脫程度、患者身體狀況、術后恢復情況以及康復訓練進度等。 1.手術方式：傳統(tǒng)開放手術創(chuàng)傷較大，可能需要較長時間恢復，一般術后 3 - 7 天可嘗試坐起，1 - 2 周左右可在支具保護下下床活動。微創(chuàng)手術對組織損傷小，恢復相對較快，術后 1 - 3 天可坐起，1 周左右能下床。 2.滑脫程度：輕度滑脫患者術后恢復通常較快，中重度滑脫可能需要更多時間。 3.患者身體狀況：身體素質好、無基礎疾病的患者恢復較快，反之則較慢。 4.術后恢復情況：若傷口愈合良好，無感染、出血等并發(fā)癥，可適當提前坐起和下床時間。 5.康復訓練進度：積極配合康復訓練，能增強肌肉力量，有助于更早坐起和下床活動。 總之，腰椎滑脫術后坐著和下床行動的時間因人而異?；颊邞獓栏褡裱t(yī)生的建議，在合適的時間進行相應活動，以促進康復，減少并發(fā)癥。