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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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腰椎間盤突出摘除手術(shù)后的恢復(fù)，包括注意休息、適度鍛煉、合理飲食、定期復(fù)查、保持良好姿勢等。 1.注意休息：術(shù)后初期應(yīng)臥床休息，保證充足睡眠，避免勞累，促進(jìn)身體恢復(fù)。 2.適度鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下，逐漸進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。 5.保持良好姿勢：避免彎腰、久坐、久站，保持正確的坐姿和站姿，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 總之，腰椎間盤突出摘除手術(shù)后的恢復(fù)需要患者在多方面加以注意，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議。只有這樣，才能更好地促進(jìn)康復(fù)，恢復(fù)正常生活。
2024-12-09 09:59
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-02-20 17:44
術(shù)后三個月彎腰還會疼痛
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孫克來醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2019-02-21 09:56
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孫克來 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
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你好，應(yīng)該去醫(yī)院檢查看看的，進(jìn)一步治療的，生活上忌煙酒，忌吃辛辣刺激性食物。飲食高蛋白質(zhì)、高維生素和高熱能的食物。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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