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閃腰了應(yīng)如何處理?

閃腰了應(yīng)如何處理?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃霖 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    閃腰多因腰椎結(jié)構(gòu)損傷,包括椎間盤、韌帶等,表現(xiàn)為疼痛和活動(dòng)受限,治療方法有休息、藥物、物理治療等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.臥床休息:減少腰部活動(dòng),促進(jìn)恢復(fù)。
    2.冷敷熱敷:閃腰72小時(shí)內(nèi)冷敷,之后熱敷緩解疼痛。
    3.藥物治療:如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。
    4.物理治療:按摩、針灸等放松腰部肌肉。
    5.佩戴護(hù)具:給予腰部一定支撐和保護(hù)。
    閃腰后應(yīng)及時(shí)處理,注意休息,如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2014-01-09 16:41
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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