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運(yùn)動時關(guān)節(jié)咯咯響可能由多種因素引起，常見的包括關(guān)節(jié)摩擦、肌肉緊張、軟骨磨損、關(guān)節(jié)炎癥以及關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)異常。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.關(guān)節(jié)摩擦：正常情況下，關(guān)節(jié)活動時關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜等組織相互摩擦?xí)a(chǎn)生聲音，一般不伴隨疼痛，無需特殊處理。
2.肌肉緊張：運(yùn)動前熱身不充分，肌肉緊張，關(guān)節(jié)活動時牽拉肌肉可出現(xiàn)響聲。運(yùn)動前做好熱身能預(yù)防。
3.軟骨磨損：長期劇烈運(yùn)動或關(guān)節(jié)損傷可能導(dǎo)致軟骨磨損，使關(guān)節(jié)摩擦增大而發(fā)出響聲，伴有疼痛時應(yīng)就醫(yī)。
4.關(guān)節(jié)炎癥：如關(guān)節(jié)炎，炎癥會使關(guān)節(jié)液成分改變，關(guān)節(jié)活動時產(chǎn)生響聲，還可能有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，需治療炎癥。
5.關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)異常：如半月板損傷、韌帶松弛等，也會造成關(guān)節(jié)咯咯響，多需進(jìn)一步檢查和治療。
如果運(yùn)動時關(guān)節(jié)咯咯響頻繁出現(xiàn)或伴有疼痛、腫脹等不適，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，以便采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p> 2014-01-09 19:15