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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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聶飚 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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速溶咖啡過量飲用可能帶來多種不良影響，如影響睡眠、導(dǎo)致腸胃不適、引起心血管問題、影響鈣質(zhì)吸收、加重焦慮等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-09 19:23
1.影響睡眠：咖啡中的咖啡因會興奮神經(jīng)，導(dǎo)致入睡困難、多夢易醒。
2.腸胃不適：可能引起胃酸分泌過多，導(dǎo)致胃痛、胃脹、反酸等。
3.心血管問題：增加心血管負(fù)擔(dān)，可能引發(fā)心悸、血壓升高等。
4.影響鈣質(zhì)吸收：妨礙身體對鈣的攝取和利用，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險。
5.加重焦慮：使人處于緊張狀態(tài)，加重焦慮情緒。
總之，為了身體健康，應(yīng)適量飲用速溶咖啡。
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