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腰老是酸疼可能由多種原因引起，常見的包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、泌尿系統(tǒng)疾病以及女性的婦科疾病。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉過度疲勞，可導致酸疼。治療以休息、熱敷、按摩等為主。
2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部酸疼，伴有下肢放射痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬），嚴重時需手術。
3.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎老化，骨刺形成，刺激周圍組織，產(chǎn)生酸疼?？赏ㄟ^物理治療、藥物止痛（如雙氯芬酸鈉）緩解。
4.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，除腰部酸疼外，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需針對病因治療，如抗感染、排石。
5.婦科疾?。ㄅ裕号枨谎?、宮頸炎等，炎癥刺激可致腰部酸疼。以抗炎治療為主。
總之，腰部老是酸疼原因多樣，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確診斷，進行針對性治療。