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如何將蘋果用于止瀉

2024-12-08 14:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腹瀉

問(wèn)題：

教你如何讓蘋果成為止瀉良方

回答1
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武皓醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

蘋果具有一定的止瀉作用，這主要得益于其富含的果膠等成分，以及具有收斂腸道的效果。具體包括蘋果的選擇、食用方式、搭配食材、食用時(shí)機(jī)、適用人群等方面。 1.蘋果的選擇：應(yīng)挑選新鮮、無(wú)腐爛和損傷的蘋果。 2.食用方式：可將蘋果洗凈后直接生吃，也可煮成蘋果水或做成蘋果泥。 3.搭配食材：搭配山藥、紅棗等食材，能增強(qiáng)止瀉效果。 4.食用時(shí)機(jī)：腹瀉初期適量食用，不宜在腹瀉嚴(yán)重時(shí)大量進(jìn)食。 5.適用人群：一般成年人和兒童均可食用，但糖尿病患者需注意控制量。總之，蘋果雖有一定止瀉作用，但不能替代藥物治療。若腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-08 16:50

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個(gè)別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無(wú)異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動(dòng)增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對(duì)機(jī)體有保護(hù)性作用，能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機(jī)體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。查看全文»

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