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指關節(jié)挫傷后，應立即停止活動、進行冷敷、包扎固定、抬高患肢，并及時就醫(yī)。同時，要注意觀察癥狀變化，避免進一步損傷。 1. 立即停止活動：防止損傷加重，避免受傷關節(jié)繼續(xù)受力。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 包扎固定：使用彈性繃帶適當包扎受傷關節(jié)，提供一定的支撐和保護，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：將受傷的手抬高，高于心臟水平，有助于促進血液回流，減輕腫脹。 5. 及時就醫(yī)：醫(yī)生會通過檢查評估損傷程度，可能會開具藥物如云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉凝膠、活血止痛膠囊等，以緩解疼痛和消腫。同時，可能會建議進行 X 光等檢查，排除骨折等嚴重情況。 總之，指關節(jié)挫傷后要采取正確的處理方法，注意休息和保護，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復，以促進恢復，減少并發(fā)癥的發(fā)生。