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孕婦可以適量食用蝤蠓，但需注意其新鮮度、烹飪方式、個(gè)人體質(zhì)、過(guò)敏史以及食用量等。 1.新鮮度：蝤蠓必須新鮮，不新鮮的可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲(chóng)，影響孕婦和胎兒健康。 2.烹飪方式：應(yīng)采用充分煮熟的方式，如清蒸、水煮等，避免燒烤、生吃，以殺滅可能存在的病原體。 3.個(gè)人體質(zhì)：若孕婦本身屬于易過(guò)敏體質(zhì)，食用蝤蠓可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等。 4.過(guò)敏史：有蝤蠓或其他海鮮過(guò)敏史的孕婦應(yīng)避免食用，以防過(guò)敏導(dǎo)致不適。 5.食用量：適量食用，不可過(guò)量，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。 總之，孕婦在食用蝤蠓時(shí)要謹(jǐn)慎，綜合考慮上述因素。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。